Проблема шелушения кожи обусловлена различными факторами. Существуют меры профилактики, а справится с недугом помогут аптечные средства, народные методы и услуги косметолога.

Проблема шелушения кожи довольно распространенная. Особенно из-за этого страдают женщины, ведь у мужчин строение и работа сальных желез отличается. Облазит лицо. Что делать? Это неприятное явление настигает в самый неподходящий момент. Чаще с этой неприятностью сталкиваются обладатели сухой кожи и любители загара. В решении проблемы помогут как аптечные средства, так и народная медицина.

Сначала нужно понять, почему же облазит лицо? Факторами этого являются внутренние и внешние причины. Они неблагоприятно влияют на кожу лица и приводят к тому, что она шелушится.

Основными внутренними факторами являются такие:

В указанных случаях перед началом лечения непосредственно шелушения следует обследоваться у специалиста и избавиться от основной причины, по которой облазит кожа.

Внешние факторы, которые приводят к тому, что лицо шелушится, следующие:

• вредное влияние внешней среды (сильный холод, сквозняки, ветер, воздействие ультрафиолета естественного и в солярии);
• долгое пребывание в помещении, где воздух пересушен обогревателями;
• различные повреждения кожи;
• вредные привычки;
• использование для умывания мыла;
• аллергия на продукты питания и препараты;
• неправильное использование косметики и неквалифицированные действия косметолога.

Если уйти от влияния таких факторов не всегда удается, то все же уменьшить их воздействие на кожу лица вполне возможно.

Профилактика шелушения кожи

Несмотря на то, что действия внутренних причин не всегда можно избежать, есть общие советы, которые позволяют минимизировать их влияние:

• здоровый образ жизни, стремление к правильному питанию;
• избегание лишних стрессов;
• достаточный сон и отдых;
• прием витаминов в весенний период (наиболее частое время гиповитаминоза);
• своевременное посещение доктора и лечение имеющихся болезней;
• прием лекарств под контролем врача.

Если следовать этим советам, риск столкнуться с неприятным явлением шелушения лица существенно снизится.

Возможность влияния внешних причин в большей степени зависит от человека. В этом случае тоже есть несложные меры профилактики:

Все это является залогом того, что кожа будет здоровой и не станет шелушиться.

Загар как причина шелушения и меры профилактики

В летний сезон чуть ли не каждая женщина хочет обрести красивый цвет загара. Если настал период, когда солнечной активности уже нет, люди массово посещают солярии. Но воздействие ультрафиолета – это одна из причин, по которой облезает кожа.

Нахождение на солнце следует ограничить по времени. Солнечные ванны принимают постепенно, особенно когда кожа еще светлая. Находиться на солнце можно не более 15-30 минут. Это зависит от степени загара и индивидуальных особенной кожи. Загорать на пляже можно с утра и до 10 часов или днем после 4 часов.

Важно всегда наносить специальные солнцезащитные кремы, молочко и спреи. Не следует также забывать, что однократного нанесения недостаточно. Эти средства легко смываются водой и после купания требуют повторного нанесения. После загара полезно обработать кожу специальными косметическими средствами.

Вода усиливает воздействие ультрафиолета, поэтому, купаясь в водоеме, можно быстрее получить солнечные ожоги.

Находиться в солярии можно не более 10 минут за один сеанс. Если это первые посещения, то получение загара ограничивают еще меньшим отрезком времени. Следует посещать проверенные солярии, в которых персонал вовремя меняет лампы.

Лечение средствами из аптеки

Если вовремя не удалось избежать проблемы, кожа уже слезает и шелушится, на помощь придут аптечные средства и медицинские процедуры. Они помогут ускорить заживление, и кожа вернется к своему здоровому виду.

Если причиной шелушения являются различные внутренние болезни, следует обратиться к доктору, который подберет нужную терапию. Перечень и дозы препаратов должен подбирать врач. Он назначит противовоспалительные препараты, антибиотики или противогрибковые средства при бактериальной или грибковой инфекции.

Мази и кремы, в которых содержится гидрокортизон, также помогают устранить шелушение. Но использование таких лекарств строго ограничено по времени и частоте нанесения. Поэтому вначале нужно обязательно проконсультироваться у дерматолога.

Одним из лучших препаратов, оказывающих заживляющий эффект, является “Пантенол” и другие лекарства, изготовленные на основе декспантенола. Особенно этот препарат рекомендован любителям загара, у которых шелушение появляется из-за солнечных ожогов.

После использования детского крема “Бепантен” уменьшается шелушение и ускоряется заживление мелких повреждений кожи.

Если шелушение сильное, самостоятельно с ним справиться не удается, стоит делать специальные процедуры в косметологическом салоне. Когда кожа лица слезает, косметолог может предложит следующие мероприятия:

В процессе биоревитализации специальные восстанавливающие препараты вводят непосредственно в проблемные участки лица. После использования косметических процедур кожа становится гладкой.

Народные способы лечения

Не стоит забывать, что в домашних условиях с успехом используются опробованные годами народные средства. Для этого берут натуральные компоненты: мед, молоко, овощи и зерновые хлопья, растительные масла.

Мед довести до жидкого состояния и развести водой в равных пропорциях. Полученным составом умываются вместо воды. Этот рецепт хорошо помогает, если есть пятна шелушения.

К теплой молочной овсяной каше добавляют немного меда и одну ложку оливкового масла. Кашу можно заменить измельченными овсяными хлопьями, а вместо масла взять желток яйца. Эта маска эффективно удалит ороговевшие клетки с поверхности лица.

Полезно делать различные скрабы, например, приготовленные из кофейной гущи, хлебных крошек или перемолотых ядер орехов.

Ускорить заживление кожи, убрать воспаление поможет маска из алое. Для этого перемалывают растение и полученную кашицу вначале выдерживают в холодильнике некоторое время, затем смешивают с яичным белком. Наносят на лицо, предварительно смазав его кремом.

Одним из проверенных способов, помогающих устранить шелушение после загара, является использование масок на основе кисломолочных продуктов. В этих рецептах используется жирный кефир, сливки , йогурт или сметана. Например, можно делать маску из мякоти огурцов, смешанной с одним из указанных продуктов.

Домашние средства используются в комплексной терапии, не желательно делать их единственным способом лечения. Вот почему не лишним будет сначала проконсультироваться у дерматолога, а затем уже прибегать к ним.

Заключение

Различные внутренние и внешние факторы являются причиной, из-за которой шелушится кожа на лице. Существуют реальные способы профилактики. Но если уж избежать проблемы не удалось, не стоит паниковать! Понять, почему появилось шелушение, и что делать, чтобы вернуть лицу красивый вид, помогут консультация у специалиста и подбор индивидуального комплекса лечения.

Представительницы прекрасного пола могут испытывать разочарование из-за того, что после долгожданного отдыха или посещения солярия после загара облазит кожа. В данной статье мы поговорим о том, что можно предпринять в такой ситуации.

Что такое ожог?

Солнечный ожог повреждает базальный слой кожного покрова, из-за чего тот утрачивает свои защитные функции. Подкожная клетчатка, отвечающая за образование новых клеток, не успевает нормально осуществлять процесс регенерации. Нарушение баланса приводит к слишком быстрому отмиранию клеток эпидермиса и, как следствие, к отторжению и шелушению верхнего слоя кожи.

Причины шелушения кожи

Морской загар с матовым бронзовым оттенком очень кратковременен. Тем не менее многие желают полюбоваться видом своей кожи, пусть даже на короткое время. Не все, побывав на отдыхе, получают сильные солнечные ожоги. Но по возвращении из поездки редко кого обходит стороной такое негативное проявление, как шелушение кожи. Этот факт побуждает многих девушек переживать о том, почему облазит кожа после загара.

На самом деле нежелательные воспаления на коже происходят из-за пренебрежения несколькими элементарными правилами. В основном печальные последствия постигают отдыхающих только после чрезмерного увлечения нахождением в солнечных лучах.

Шелушения могут возникать на фоне аллергических реакций, вызванных ультрафиолетом. Также свойственны такие проявления людям с сухим типом кожи. Поэтому, прежде чем отправиться на отдых, было бы хорошо проделать некоторые процедуры по увлажнению кожного покрова.

Есть еще одно объяснение, проливающее свет на то, почему эпидермис так остро реагирует на воздействие ультрафиолета, - это индивидуальная особенность организма. В частности, за этим кроются нарушения процессов выработки меланина, который обеспечивает защиту поверхностному слою кожного покрова. Люди со слишком светлой и чувствительной кожей получают более глубокие ожоги, и у них гораздо сильнее облазит кожа после загара. Что делать таким белокурым красавицам? Оказывается, если приложить максимум усилий и терпения, то они также смогут заполучить красивый коричневатый оттенок кожи. Ниже в статье даются некоторые рекомендации по этому поводу.

Симптомы

Признаки солнечных ожогов не заставляют себя ждать. Обладательницы чувствительной кожи уже через 1,5-2 часа начинают ощущать последствия от принятия солнечных ванн. Видимые проявления выражаются в покраснении кожи. Плечи, верхняя часть ног, спина и лицо являются самыми уязвимыми участками. Солнечным ожогам всегда сопутствуют следующие признаки: озноб, покалывания в местах ожогов, головная боль, зуд, отечность, болевые ощущения и повышение температуры тела.

При интенсивном поражении кожный покров может покрыться волдырями.

Если проигнорировать эти симптомы, то произойдет обезвоживание организма, и кожа после загара облезет еще больше.

Первая помощь

Солнечный ожог - это глубокое поражение кожи, требующее комплексного лечения, которое состоит из ряда определенных процедур.

Перед применением специальных препаратов необходимо наложить компресс. Ткань, оказавшуюся под рукой, нужно смочить и приложить на 20 минут на покрасневший участок эпидермиса.

При сильном воспалении все действия направляют на устранение ожога. Успокоительные и косметические средства, применяемые после загара, должны отойти не задний план. Следует учесть, что различные участки кожи по-разному реагируют на лечение. Если замечено, что облазит кожа на спине после загара, то на этом участке категорически нельзя использовать мази с содержанием лидокаина и вазелина. Такой способ замедляет процесс восстановления новых клеток.

Эффективную и быструю помощь можно получить после применения гидрокортизона. Препарат способствует снятию воспаления и раздражения, а также устраняет болевой синдром.

Спрей с пантенолом обладает заживляющим и защитным действием. Под воздействием этого средства значительно ускоряется процесс регенерации клеток, и состояние кожи заметно улучшается.

Чтобы снизить болевые ощущения, можно воспользоваться нестероидными и анальгетическими препаратами.

Отшелушивание

Молодые девушки особенно переживают, когда после загара облазит кожа лица. Что делать в такой нелегкой ситуации?

Если процесс отшелушивания предотвратить не удалось, остается лишь только ускорить очищение кожи от нежелательных чешуек.

После оказания первой помощи, когда кожа немного восстановилась после ожога, можно смело начинать использование скраба. В косметических магазинах таких средств предостаточно. Главное, такое средство должно быть щадящим и не иметь слишком крупных и жестких абразивных частиц.

Молодым особам, у которых облазит кожа после загара на лице, нужно прикладывать компрессы из зеленого чая и избегать малейшего пребывания на солнце в первые несколько дней. Отлично помогает сок алоэ, так как он содействует обновлению клеток.

Существует много проверенных народных методов, которые быстро приходят на помощь. Часто такие средства оказываются под рукой и помогают не хуже, чем популярные кремы и мази. Они более деликатны и меньше травмируют чрезмерно загоревшие участки. Вот два варианта уже испытанных методов:

• Кофейный скраб. Оливковое масло и гущу после выпитого кофе смешать в равных пропорциях, и легкими движениями нанести на место, где облазит кожа после загара.
• Скраб из сахара. Масло растительное и сахарный песок берут в равных количествах и тщательно перемешивают. Сахар должен хорошо погрузиться в жидкость, чтобы впоследствии не поцарапать кожу.

Увлажнение кожи

Когда после загара облазит кожа и уже проведены основные лечебные процедуры, она все так же нуждается в дальнейшем уходе. Только после тщательного удаления ороговевших клеток эпителия можно приступить к следующему этапу по восстановлению обгоревшей кожи.

Ей нужно обеспечить должное увлажнение. Применение местных средств, таких как «Радевит» и «Бепантен», помогает справляться с этой задачей.

Можно воспользоваться детским средством или обычным кремом, привычным для вашей кожи.

После перенесенного стресса пораженному эпидермису лучше подойдут средства на натуральной основе. Наличие ромашки, алоэ и календулы окажут успокаивающий эффект и снимут воспаление.

Хорошее действие оказывают масла, например, облепиховое.

Как обезопасить загар?

Чтобы загар получился равномерным, приучать кожу к солнцу следует постепенно. В первые дни пребывание на пляже нужно ограничить. Лучше выходить ненадолго в утренние и вечерние часы. Когда эпидермис приобретет коричневатый цвет без покраснений, можно увеличить время загара. Последующие слои будут уже ложиться более гладко и красиво.

Поначалу необходимо пользоваться защитными средствами от загара. С промежутками в 3 часа на кожу нужно наносить спреи и специальные масла.

Если были предприняты необходимые меры предосторожности, но все-таки кожа облазит после загара, то отслаивающуюся ткань нельзя снимать самостоятельно. После этого могут остаться пигментные пятна, от которых будет сложно избавиться.

Нужно стараться не допускать повторных ожогов. Чем чаще такие явления будут проявляться на коже, тем больше истощится защитный ее слой. Со временем эпидермис станет более чувствительным, а это повлечет за собой другие проблемы кожного характера.

Отправляясь в солярий, всегда нужно следовать рекомендациям специалиста. Неумеренное времяпрепровождение в таких заведениях часто заканчивается ожогами.

Красивый загар

После того как кожа уже получила определенную дозу ультрафиолета, можно воспользоваться дополнительными способами коррекции загара и обеспечить ему красивый ровный цвет. Такие методы принесут ожидаемого результата в случае, если кожа не покраснела и не получила ожогов. Хорошими средствами в этом отношении выступают эфирные масла. Их можно использовать как перед загаром, так и после каждого очередного пребывания на солнце. К самым лучшим из них относят: авокадо, миндальное, абрикосовое и масло виноградных косточек. Наносить их нужно тонким слоем. Помимо красивого оттенка, кожа получит необходимое питание и увлажнение.

Укрепление организма

Косметологи утверждают, что любые проявления на коже зарождаются изнутри. С одной стороны, эпидермис, попавший под активное воздействие ультрафиолета, конечно же, нуждается в обработке наружными средствами. Однако не следует забывать и о внутреннем восстановлении организма. В совокупности эти два способа помогут быстрее справиться с проблемой.

Для восстановления водно-солевого баланса, организму нужны минералы и витамины. Это также подразумевает увеличение количества жидкости, в частности, воды.

Необходимо употреблять такие продукты, как печень, растительные жиры, орехи, овощи, морская капуста, рыба, морковь, абрикосы, зеленый чай. Такое питание обогатит организм витаминами А и Е, в содержании которых он особенно нуждается в этот период.

В рацион следует включить белок и молочные продукты. Питание в этот период должно быть сбалансированным и разнообразным, поэтому не рекомендуется соблюдать какие-либо диеты.

Народные средства

Если кожа облазит после загара, то самым эффективным способом является известный рецепт наших бабушек. Кисломолочные продукты всегда спасали любителей солнечных лучей. Причем применять их можно сразу, как только начинают ощущаться первые симптомы поражения. Кефир или нежирную сметану наносят тонким слоев и оставляют до полного впитывания.

Очень хорошо снимает воспаления огуречный сок. Но пользуясь таким средством, следует помнить, что он отбеливает кожу.

Медовая маска с соком алоэ может дать положительный результат. Мед способствует глубокому увлажнению и питанию кожи.

Заключение

Загар - это, конечно, хорошо. Но неграмотный подход к этому мероприятию может привести к плачевным последствиям. Красавицы, желающие иметь шоколадный цвет кожи, должны неизменно следовать рекомендациям специалистов. Только в таком случае отдых в жаркую пору принесет удовольствие.

С наступлением лета все мы устремляемся на пляж как можно скорее покрыться эффектным шоколадным загаром и сохранить его любой ценой. Увы, в своем стремлении загореть мы, порой, забываем об элементарных правилах поведения на солнце. Результат такого легкомыслия – солнечные ожоги и, как следствие, шелушащаяся (и это еще мягко сказано!) кожа.

Почему кожный покров начинает шелушиться? Это признак того, что он сильно подвергся ультрафиолетовым лучам и теперь пытается убрать отмершие обезвоженные клетки.

Признаки солнечного ожога

Солнечные ожоги – это не просто облезающая кожа, как правило, этот процесс сопровождается и другими, не менее неприятными симптомами:

• красные пятна;
• болезненные ощущения при прикосновении к пораженным участкам;
• боль даже при отсутствии контакта с обожженными областями;
• повышение температуры;
• слабость;
• волдыри;
• шелушение дермы, ее отслоение;
• общее ухудшение состояния после солнца.

Неужели все труды пошли, что называется, насмарку, ведь пока кожа на пораженном участке не облезла полностью, загорать нельзя.

Первая помощь при солнечных ожогах

Перед тем как облазить, кожа начинает чесаться и гореть. Первое, что следует сделать, - это принять прохладный душ и охладиться.

Затем нужно нанести какое-либо средство, которое поможет снять воспаление и снизит болевой синдром:

1. Проверенным средством, которым пользовались еще наши бабушки, являются кисломолочные продукты (кефир, сметана, сыворотка, йогурт без добавок). Их наносят на обгоревшие участки и оставляют на 20-30 минут.
2. Увлажняющие или питательные кремы, тоники на травяной основе, лосьоны с содержанием алоэ-вера после ожогов.
3. Если у вас есть алоэ, натрите его на терке и отожмите сок, которым протрите пораженные участки.
4. Натертый на мелкой терке картофель охладите в холодильнике и прикладывайте к ожогам на 10-15 минут.
5. Косметические масла (персиковое, миндальное и прочие). Они эффективно смягчают кожу, после чего процесс облезания будет не таким мучительным.
6. Крем после загара, в состав которого входит пантенол или алоэ вера. Эти компоненты размягчают дерму и способны быстро выровнять загар.
7. Натуральный яблочный уксус, нанесенный на места ожогов с помощью пульверизатора.

Может так случиться, что ни одного из вышеперечисленных средств у вас под рукой не окажется. Тогда просто намочите кусок ткани в холодной воде и приложите к ожогу.

Что делать, если кожа начала облезать?

Почему-то многие женщины уверены, что омертвевшие клетки должны исчезнуть естественным путем, поэтому не предпринимают никаких усилий, чтобы избавиться от дермы, отходящей кусочками. Их уверенность зиждется на мнении, что вместе со слоями кожи исчезнет и полученный ранее загар, который они стремятся сохранить.

Это достаточно распространенное заблуждение. Верхний слой необходимо удалить, однако делать это нужно не слишком сильно, иначе есть вероятность повредить нежную кожицу, расположенную под отслоениями.

О привычке расчесывать и сдирать кожу следует забыть раз и навсегда, иначе на коже останутся пятна. Щадящий пилинг будет в данном случае гораздо эффективнее. Подойдет любое средство с мелкими абразивными частичками.

Если под рукой такого пилинга не оказалось, его можно делать самостоятельно. Однако имейте в виду, что пользоваться им можно будет только на 2-3 день после того, как кожа начнет облазить.

Кофейный скраб

Возьмите кофейную гущу, смешайте с любым натуральным растительным маслом (оливковым, подсолнечным, миндальным, облепиховым) в пропорции 1 к 1 и аккуратно втирайте на облезающие участки.

Разотрите в равных частях сахар и миндальное масло. Острые грани сахарного песка сотрутся, и полученные гранулы приобретают свойства отличного натурального абразивного средства.

Совет: чтобы максимально повысить эффективность пилинга (скраба), независимо от того, домашний он или фабричный, распарьте кожу, приняв теплый душ или ванну.

Сколько будет длиться процесс отслоения? У каждого индивидуально, у одних он длится несколько дней, у других закончится через месяц.

Кожный покров в этот период выглядит высушенным и обезвоженным. Многие женщины стараются восстановить нарушенный водный баланс и начинают мазать кожу увлажняющим кремом или лосьоном. Это неправильное решение. Почему? Потому что гораздо больше пользы принесут питательные средства с жирной консистенцией.

Что еще нужно делать, если дерма отслаивается:

1. Введение в рацион моркови, томатов, абрикосов, яиц, печени, орехов, семечек, шпината, морепродуктов, растительного масла – это насытит организм витамином Е.
2. Употребление большого количества жидкости (воды без газа), которая наполнит влагой клетки и выведет из организма токсины. Кроме того, нужно пить чай, молоко и другие напитки.
3. Сливки, простокваша, сметана, которые останавливают отшелушивание и помогают сохранить загар.
4. Аптечные средства, например, спрей Олазоль или крема Солкосерил, Бепантен или Бепантенол.
5. Витаминно-минеральный комплекс, обогащенный витаминами А, В, Е. Это укрепит дерму изнутри, а процесс регенерации пойдет быстрее.

Чего делать нельзя:

1. Использовать вазелин, ланолин или жир, так как они осложнят лечение и продлят негативные последствия.
2. Пытаться замаскировать процесс шелушения и отслоения дермы на лице с помощью декоративной косметики. Это не только сделает дефект еще более заметным, подчеркнув пятна, но и может спровоцировать появление акне, раздражение.

Если же все эти меры не принесли желаемого результата и шелушения остались, посещение косметолога станет разумным решением.

Как нужно загорать?

Известно, что проблему легче предотвратить, нежели потом ее решать.

Чтобы избежать солнечных ожогов, нужно загорать правильно:

1. Если мазать солнцезащитное средство, то только соответствующее вашему типу кожи, и нужно не только на тело, но и на лицо.
2. Если принимать солнечные ванны, то либо до 10.00, либо после 17.00, когда загар наименее опасен.
3. Время нахождения на пляже увеличивайте постепенно, не больше 1-2 часов в первые дни.
4. После загара принимайте охлаждающий душ, не пренебрегайте средством после загара.
5. Особую осторожность соблюдайте в ветреную погоду.

Практикующий косметолог. Высшее медицинское образование. Автор этого сайта. Красота кожи волнует меня и как специалиста, и как женщину.

Комментарии 0

Зачастую многие женщины тратят огромное количество времени, загорая на пляже, или тратиться на поход в солярий, и все это лишь для того, что бы иметь ровный золотистый загар. Но кто об этом не мечтает?! И как часто бывает, такая жажда к загару приводит лишь к негативным результатам. Почему облезает кожа после загара?

Вы обгораете на солнце, и на теле образуются некрасивые лоскуты кожи, которые потом слезают тонкой пленкой. Облезает кожа после загара- из-за большой передозировки ультрафиолетом, и в результате выходи, что верхний слой кожи, который защищает более глубокие слои, он просто отмирает.

Кожа облезает после загара - вооружись скрабом

Если все же Вам не удалось избегать солнца, и получили солнечный ожог, придется самим удалить верхний отмерший слой кожи, который пострадал от лишнего ультрафиолета. А делать такую процедуру дома нужно вооружившись мягким скрабом (нам же не нужно еще больше травмировать и на то пострадавшею кожу) скраб может быть как готовое средства, купленное в аптеке или в другом специализированном магазине, или можно использовать домашний скраб.

При выборе такого средства внимательно осмотрите его, обратите внимание на содержание абразивных частиц и на их форму, они не должны быть острыми. Скрабы с молотыми косточками абрикоса или винограда в данном случае не подходят. Наилучшим выбором будет сахарный скраб в составе которого, есть натуральные масла авокадо, оливок или миндаля. Он не только отшелушит омертвевшие клетки кожи, но и что не мало важно увлажнит ее, возвращая ей ровный вид и упругость. После использования такого средства на коже остается маслянистая пленка. Это очень важно - не пытайтесь ее стереть или смыть - дайте ей время что бы полностью впитаться, а излишки промокните бумажным полотенцам.

Если облезает кожа после загара, поможет также - скраб из кофе. Приготовить такое средство очень просто - возьмите натуральный кофе, заварите его, выпейте чашечку такого бодрящего напитка, а гущу которая останется используйте для очищения кожи. Гущу необходимо смешать с небольшим количеством оливкового масла (можно растительного). Смесь аккуратно нанести на зоны где облезает кожа и помассировать. Затем смойте теплой водой, а кожу аккуратно промокните полотенцем, обильно смазать пострадавшие участки кожи увлажняющим кремом.

Облезает кожа после загара- займитесь увлажнением
В качестве средства для увлажнения кожи, можно брать как обычные крема, или сделать увлажняющую смесь самостоятельно.

При выборе крема для увлажнения кожи после загара внимательно ознакомьтесь с его составом. Лучше приобрести тот крем где входят экстракты целебных растений, такие как календула, алоэ вера или ромашка. Такой крем не только хорошо увлажняет кожу, а и ускоряет процесс ее восстановления.

Если увлажнение необходимо срочно, а подходящего крема нет. Выход есть - загляните в холодильник и поищите там сметану, сливки или простоквашу. Смажьте этими продуктами участки, где облезает кожа. Ведь кисломолочные продукты хорошо питают и увлажняют кожу, а также повышают ее упругость.

Если и этих продуктов не оказалось под рукой, увлажнить кожу поможет оливковое, растительное или облепиховое масло. Смазывайте регулярно маслом пострадавшие участки кожи, со временем шелушение пройдет, а кожа станет упругой и гладкой.

Кожу необходимо увлажнять два раза в день, после освежающего душа.
Кожа облезает- укрепляемся изнутри

Не стоит забывать, что если облезает кожа после загара - это только проблема снаружи. В организме человека все взаимосвязано, если кожа получила ожог и перегрузки, ее необходимо поддержать изнутри, в этом помогут нам сбалансированный водно-солевой баланс, комплекс минералов и витаминов.

Увеличь суточную дозу потребления жидкости до 2,5 литров. Особенно пейте много молока (так как в нем содержится белок, необходимый для восстановления кожи), минеральной воды, зеленого чая или натуральные соки.

В рацион добавьте продукты в которых много витамина А (яйца, абрикос, печень, шпинат и т. д.), витамина Е (орехи, растительные и животные жиры, семечки и т. д.), витамины красоты - В (морепродукты, черный хлеб, помидоры и т. д.)

Если в период когда кожа облезает после загара, Вы сидите на диете, необходимо приостановить курс, поскольку нехватка в такой период организму необходимых ему полезных элементов, приведет к появлению ранних морщин, увяданию кожи и к сухости кожи.

Желаю Вам здорового и красивого загара!

Шелушение кожи становится закономерной реакцией на пересушивание после интенсивных солнечных ванн. В итоге гибнут поверхностные слои кожного покрова, что приводит к их отторжению и появлению белесоватых нелицеприятных чешуек. Конечно, в такой ситуации возникает вопрос, что делать с облезающей от загара кожей и как обезопасить нежный кожный покров, скрывающийся под чешуйками?

Что делать, если облезает кожа после загара, – несколько эффективных рецептов

Восстанавливаем водный баланс путем местных обработок

Ввиду того что шелушение спровоцировано отторжением отмерших клеток эпидермиса, основное внимание при такой косметической проблеме должно уделяться активному насыщению тканей влагой, которую они утратили. Помогают в этом следующие наносимые местно средства:

1. Питательный крем высокой жирности, в составе которого присутствует оливковое или другое растительное масло.

2. Если спросить наших мам, что делать, чтобы кожа облезла быстрее, они обязательно отметят эффективность обычного растительного и сливочного масла, которое желательно наносить тонким слоем сразу после появления неприятного симптома.

4. Хорошо справляются с шелушением фруктовые маски. Что касается средств на основе вазелина и ланолина, их применение нецелесообразно из-за возможного усиления раздражения и присоединения к шелушению покраснения «молодой» кожи.

Также неуместны мази и кремы, содержащие гормоны. Часто рекомендуются при шелушении и бетадин или бепантен, но такие препараты работают только на устранение покраснения и воспалительного процесса.

Что делать, чтобы кожа облезла быстрее, – выбираем эффективное местное средство

Облезает кожа после загара: чем дополнить местное лечение?

В поисках ответа на вопрос, что делать, если облезает кожа после загара, нужно помнить и о необходимости устранения дефицита влаги изнутри. Речь идет об активном употреблении обычной воды (важно максимально усилить питьевой режим). Общее количество в сутки не должно быть менее трех литров, если отсутствуют патологии почек или склонность к повышению давления.

При желании можно чередовать воду и соки, но такая терапия будет не слишком эффективна. Одновременно с обильным питьем стоит позаботиться и о поступлении в организм необходимых для восстановления кожных покровов витаминов, к которым относится вся группа В. Не лишним будет и пополнение запасов витаминов Е и А.

Для скорейшего результата следует не только добавлять необходимые продукты в повседневный рацион, но и принимать специальные витаминные комплексы.