1. Ваша грудь "выпирает" из чашки

Если этот пункт - про вас, значит, вы носите неправильный размер. Этот бюстгальтер определенно слишком мал. Ваша грудь не должна вываливаться и выступать над чашкой вообще - она должна красиво «лежать» внутри нее.

2. Чашки не плотно прилегают к груди

Если в ваших чашках есть много свободного места, значит, вам нужно уменьшить размер чашки. Мы знаем, что всем девушкам хочется иметь размер груди «побольше», но от того, что вы купите бюстгальтер на размер больше, пострадает ваша грудь: трение, которое исходит от бюстгальтера, натирает и повреждает кожу груди. Отсюда - множество проблем с молочной железой (нам это не нужно, правда?).

3. Бретельки передавливают плечи

Присмотритесь: когда вы снимаете бюстгальтер, на плечах остаются красные полоски от бретелек? Если ответ «да», это говорит о том, что бюстгальтер вам мал, или вы слишком туго затягиваете бретельки (норма - если под бретельку можно свободно просунуть палец). Если вы ослабили бретельки, но ничего не изменилось, отправляйтесь в магазин за новым комплектом белья. Обладательницы большого бюста должны выбирать более широкие бретельки, чтобы они не впивались в вашу кожу, а грудь получила правильную поддержку.

4. Центральная часть бюстгальтера не на месте

Иногда этот крохотный кусочек ткани между чашками неплотно прилегает к груди. Это говорит только о том, что вам определенно нужен размер бюстгальтера побольше.

5. Застежка не на месте

Одна из самых распространенных ошибок женщин. Боковые детали бюстгальтера и застежка должны находиться параллельно земле. Если застежка находится на лопатках, значит, бюстгальтер на вас мал, а если на уровне ниже груди - значит, велик. В таких случаях бюстгальтер не оказывает нужную поддержку груди, а значит - не выполняет никакой функции.

6. Грудь совсем не двигается

Окей, мы знаем о том, что все хотят, чтобы их грудь была немного приподнята, но если бюстгальтер ее зажал настолько, что она буквально не двигается, скорее всего, вы носите бюстгальтер, который слишком мал на вас. Груди нужно немного свободного пространства для того, что она могла «дышать», так что носите бюстгальтер, который позволяет ей немного двигаться, а не тот, который слишком мал и лишает грудь воздуха и пространства.

7. Бретельки спадают с плеч

Мы все имеем такой бюстгальтер, в котором бретельки спадают каждую секунду. Угадайте, что ваш бюстгальтер пытается сказать вам, когда делает это? Правильно, что он слишком велик на вас! Смените его на размер меньше, или затяните бретельки потуже.

Как понять, что бюстгальтер вам не подходит? Для этого достаточно посмотреть в зеркало и прислушаться к своим ощущениям. Правильно подобрать бюстгальтер - задача не из легких, но от этого зависит ваш комфорт и здоровье.

Бюстгальтер не ваш, если:

• Он сдавливает вам грудную клетку.
• Постоянно сползает и ерзает.
• Вы потеете сильнее обычного.
• Бретели постоянно спадают или наоборот впиваются в кожу.
• Вам не нравится, как выглядит ваша грудь в этом бюстгальтере.
• После нескольких часов ношения на вашей коже остаются следы от лямок, косточек или застежек бюстгальтера.

Как подобрать бюстгальтер по размеру?

Правильный бюстгальтер – это, прежде всего, бюстгальтер вашего размера. Очевидность этого утверждения не мешает миллионам женщин ошибаться и носить белье, которое им не подходит. Результат – невозможность надеть ту одежду, которая нравится, недовольство собой и даже проблемы со здоровьем.

Выбрать правильный размер бюстгальтера не так уж и сложно. Для начала его нужно примерить. Размерные сетки отличаются у разных производителей, так что слепо доверять цифрам на этикетках не стоит.

Как правильно подобрать бюстгальтер по размеру:

1. Вам должно быть в нем комфортно. Правильный бюстгальтер достаточно плотно прилегает к телу, но при этом он нигде не давит, не впивается в плечи бретельками и не натирает косточками. Посмотрите на себя в зеркало. Над бюстгальтером есть складки кожи? Если да – то он вам мал. Берите другой размер.
2. Подвигайтесь. Пошевелите плечами. Поднимите руки вверх, наклонитесь вниз. При любом вашем движении бюстгальтер вашего размера будет оставаться на своем месте. Грудь, кстати, тоже.
3. Найдите свою чашку. Самой типичной ошибкой при покупке бюстгальтера является неправильный подбор чашки. Ваша грудь должна удобно и полностью в ней размещаться. За пределами чашечек груди быть не должно, даже если вам кажется, то это очень сексуально. Лишнее сдавливание может привести к образованию опухолей молочных желез.
4. Застегивайте белье при примерке на крайний правый крючок. В процессе носки пояс бюстгальтера будет растягиваться, и вы сможете его подтянуть, сместив застежку влево.
5. Если ваш вес изменился больше чем на 5 кг, вам однозначно нужно менять размер белья.

Как делать замеры?

Размер - это основной критерий при выборе бюстгальтера. У разных производителей белья размерные сетки отличаются. И если вам где-то подошла модель 80В, у другой фирмы она может оказаться мала или велика на вас. Хотя бы раз в год стоит измерять свою грудь, поскольку наше тело может меняться, а с ним и размер белья.

Лучше всего замеры делать в ателье. Там специалисты снимут с вас мерки без погрешностей. Когда такой возможности нет, попросите кого-нибудь вам помочь. Все замеры необходимо делать в положении стоя с опущенными вдоль тела руками.

Вначале нужно замерить объем грудной клетки сразу под грудью. Потом – объем самой груди. Он замеряется по самой выступающей точке. Сантиметровая лента при измерениях должна идти параллельно полу.

Подобрать правильный бюстгальтер, основываясь на данных этих двух измерений, гораздо легче. Объем грудной клетки – это цифра размера. Полноту чашки, которая обозначается в буквах, вычисляют, вычитая объем грудной клетки из объема груди. Ниже приведена таблица европейских размеров.

Выбираем посадку

Белье бывает не только разных размеров, но и разных фасонов. Как правильно выбрать бюстгальтер, который будет на вас сидеть? Во время примерки учтите следующие правила:

1. В «вашем» бюстгальтере соски будут смотреть только прямо. В хорошо сидящем белье соски расположены строго посередине между плечом и локтевым сгибом.
2. Пояс бюстгальтера должен располагаться параллельно полу. Причем он должен находиться на одном уровне как сзади, так и спереди.
3. Основная нагрузка должна приходиться на пояс бюстгальтера. Если вы снимите бретели, он должен остаться на месте.
4. Пояс не должен задираться вверх. Это свидетельствует о том, что бюстгальтер вам велик.

Носим правильно

Несмотря на то, что мы надеваем его каждый день, не все знают, как правильно носить бюстгальтер. Соблюдение этих правил поможет вам сохранить здоровье и красоту вашей груди надолго:

1. Не находитесь в бюстгальтере более 12 часов.
2. Меняйте этот предмет гардероба на чистый каждые два дня.
3. Отдавайте предпочтение натуральным тканям: хлопку, шелку, бамбуковому волокну.
4. Если вы занимаетесь спортом – приобретите для тренировок специальный бюстгальтер с усиленной поддержкой груди.
5. Кормящим и беременным также нужно специальное белье.

Выбрать идеальный бюстгальтер - задача не из легких. Правильно подобранное белье поможет подчеркнуть достоинства и скрыть недостатки фигуры. Бюстгальтер, который может правильно поднять и обрисовать грудь, визуально сделает вас стройнее и компактнее. Да и для женского здоровья очень важно носить правильное белье. Как не ошибиться с его выбором и определиться со своим фасоном и размером?

Как понять, что вы носите неподходящий лифчик

1. Застежка на спине все время ползет вверх

Это означает, что бюстгальтер вам однозначно мал, или же сильно затянули бретели. Тугое белье может передавливать молочные железы и вызывать серьезные болезни. Например такие, как рак груди.

2. Чашечка не закрывает бока

Наденьте поверх нового лифчика облегающую майку. Если вы видите вмятину и наплывы над ней - переходите к большему размеру. Наплывов не должно быть и в местах под руками.

3. Бретельки натирают

Если лямки вам натирают плечи, жмут или давят, то это не ваш бюстгальтер. Если вы обладательница большого бюста, то насколько бы хорошо не сидели чашечки, избегайте моделей со слишком тонкими бретелями.

4. Грудь вываливается с чашки

Если грудь “вываливается”, нужен размер больше или более закрытый вариант.

5. Бретельки все время сползают с плеч

Скорее всего, лифчик вам слишком велик.

6. Чашки полупустые

Явный признак того, что бюстгальтер вам велик. Чашечки бюстгальтера должны плотно прилегать к телу. Если же они некрасиво топорщатся или отстают, то вам нужен размер поменьше или другая, чуть менее закрытая модель.

7. Покраснения под грудью

Слишком жесткие косточки, маленький объем, или же аллергия на материал могут быть причиной такого явления.

8. Грудь вываливается вниз

Грудь должна наполнять чашку ровно и аккуратно, на ткани нигде не должно собираться складок и морщин, но при этом, если вы поднимаете руки, снизу не должна вытекать грудь. Вы поднимаете руки - косточки остаются лежать на поверхности грудной клетки.

9. Низкая грудь

Если приподнять практически любой пышности бюст - под ним будет гораздо более худая женщина. Низкое ношение груди приводит к тому, что вы реально выглядите толще, чем есть на самом деле. С правильным бюстгальтером вы будете выглядеть на 5-10килограмм худее. Подтяните бретельки на столько высоко, на сколько будет позволять чувство комфорта, или же купите лифчик с более короткими бретелями.

10. Кружева под футболкой

Под любой гладкой поверхностью - будь то футболка, или атласная блузка, кружева и шероховатости будут смотреться неуместно.

Если вы нашли удобный бюстгальтер - а это редкая и крупная удача, купите его всех цветов, которые вы носите. Проверяйте свой размер груди раз в год и подбирайте нужный размер. Не носите личики годами, ведь с возрастом, грудь может меняться.

Вопрос этот очень деликатный. Родители должны обращать внимание на то, как формируется фигура девочки-подростка и как она сама реагирует на эти изменения. Если она чувствует себя комфортно без бюстгальтера, то озадачиваться этой темой рано. А если просит купить лифчик, то об этом стоит задуматься. Мнения психологов и врачей о времени приобретения первого бюстгальтера читайте далее.

Нельзя однозначно ответить на этот вопрос. Есть развитые не по годам девочки, у которых в 9 лет начинаются первые менструации и растёт грудь. А кому-то и в 16 лифчик надеть просто не на что. Девушки все очень разные, и физиологические процессы в организмах тоже протекают по-разному.

В начале периода полового созревания молочные железы девочки постепенно увеличивают свои размеры. Побуждают их к этому гормоны яичников. За пару лет соединительная ткань железы полностью обволакивается жировой клетчаткой, и грудь принимает красивые женственные очертания.

Важно! Психологи считают, что если девочка стесняется ходить в школу без бюстгальтера, чувствует себя без него некомфортно, сторонится сверстников или начинает сутулиться, то однозначно нужно покупать такой важный для неё предмет гардероба, независимо от возраста.

Плюсы и минусы раннего ношения лифчика

С какого бы возраста девочка ни начинала носить бюстгальтер, подобран он должен быть правильно. При эксплуатации такого изделия вреда для здоровья не будет. Разве что добавится забота о чистоте изделия и приобретении следующего по мере роста молочных желёз.

А вот если ваша дочь ежедневно носит лифчик пуш-ап, то о правильном формировании груди можно забыть. Такой фасон поднимает и держит бюст в течение дня в анатомически неправильном, неестественном для неё положении.

Подобранный не по размеру, маленький, с врезающимися косточками, пояском или бретелями, он замедлит кровообращение и процессы обмена в лимфатических сосудах, расположенных в подмышечных впадинах . Вот это как раз чревато последствиями для здоровья.

Важно! Самый большой вред от раннего ношения лифчика обычно наносят подростку родители, неосторожным словом, фразой или шуткой о «прыщиках» наносящие психологическую травму своему ребёнку. Последствия этого могут проявляться долгие годы, до старости: сутулость, неуверенность, заниженная самооценка, потеря доверия к родителям и т. д.

Как понять, что уже пора..?

Родители могут точно определить время покупки первого бюстгальтера для своей подрастающей дочери, обратив внимание на следующие моменты:

При ответе «да» хотя бы на один пункт опросника, стоит задуматься о приобретении лифчика и обсудить предстоящую покупку с дочерью.

Пример определения своего размера

Определить размер бюстгальтера помогут нехитрые вычисления:

• измерьте обхват груди вашей девочки по самым выпуклым точкам и под грудью.
• полученные цифры нужно сравнить, а разница между ними и будет размером.

Например, самое большое число обхвата – 79 см, а под грудью – 68 см. Разность составит 11 см. Это размер «нулевой», по маркировке на изделиях - АА . Там же на маркировке будет указана цифра, обозначающая величину пояса бюстгальтера. Это обхват под грудью, в вашем случае – 68. Значит, нужно искать для примерки модель с размером 68АА.

Правила выбора лифчика девочке-подростку

Если ваш ребёнок ещё не имеет такого объёма грудной клетки, при котором можно приобрести бюстгальтер, обратитесь к топам или маечкам спортивного фасона, немного поддерживающим грудь. Иногда в них бывают вшиты небольшие поролоновые чашечки. Конечно, они не поднимают бюст, как об этом заботятся некоторые девочки, но могут послужить защитой от нечаянных касаний или ударов при занятиях спортом.

Важно! Приобретаемый бюстгальтер обязательно должен удобным, комфортным и понравиться не только маме, но и девочке.

Покупая лифчик, отдайте предпочтение простому фасону белья из натуральной ткани . Пусть это будет мягкий хлопчатобумажный трикотаж телесного или другого светлого оттенка. Многие девушки выбирают для себя лифчики пёстрых, как будто пляжных расцветок. В силу юного возраста они ещё не готовы к женственным фасонам и оттенкам, а в таких бюстгальтерах-купальниках чувствуют себя удобно и комфортно.

Подбирайте бельё обязательно по размеру: приобретённый с запасом, «на вырост» лифчик смотреться будет нелепо, а маленький не даст правильно развиваться груди. А бюстгальтер с косточками или эффектом пуш-ап можно приобретать подростку только для редкого ношения. На каждый день рекомендуйте надевать модель с мягкими чашечками.

Внимательно следите за тем, чтобы девочка-подросток носила бюстгальтер строго по размеру, и он заменялся другой моделью по мере роста и развития молочных желёз.

Знаете ли вы, что 70% женщин всего мира носят бюстгальтеры, которые не подходят им по размеру? Цифра, надо сказать, впечатляющая. А не попадаете ли в эту группу и вы? Признаюсь честно – до недавнего момента я тоже носила бюстгальтер, не подходящий мне по размеру, и даже не догадывалась об этом!

Сегодня сайт Красивая и Успешная откроет вам глаза на собственный бюстгальтер и… научит подбирать его правильно!

Удобный бюстгальтер – половина успеха

Не секрет, что от удачно подобранного бюстгальтера зависит то, как выглядит верхняя одежда. Он может омолодить ваш внешний вид не хуже крема от морщин, скорректировав недостатки вашей фигуры и подчеркнув достоинства.

Однако большинство женщин относится к выбору и покупке бюстгальтера крайне попустительски. Мы тоже устаем от бесконечных примерок и порой покупаем самое лучшее из примеренного, но все-таки не то. Более того, со временем наша фигура меняется: мы худеем, прибавляем в весе, рожаем, кормим грудью, пьем противозачаточные таблетки – как это не может не отражаться на форме и размерах нашей груди?!

Да, найти идеальный лифчик нелегко, но вполне возможно! Очень надеюсь, что эти советы помогут вам найти «то самое».

Признаки, что бюстгальтер вам не подходит

Наденьте бюстгальтер и обратите внимание на 3 ключевых момента: лента-застежка, бретельки и чашечки . Как они сидят? Рассмотрим подробнее!

Лента-застежка

Если лифчик сидит на вас так туго , что вы и палец не можете просунуть под ленту; если над лентой нависают мешки, значит, он вам мал!

Однако большинство из нас выбирают те лифчики, которые велики под грудью (я – из их числа, люблю свободу, знаете ли 🙂). Признаки таковы:

• Грудь вываливается из-под чашечек, как только вы начинаете что-то делать, например, поднимаете руки вверх.
• Застежка сзади задирается наверх.
• Бретельки норовят свалиться с плеч.

Чашечки

На чашечках не должно быть складок , ведь во-первых, это означает, что бюстгальтер плохо держит грудь, а во-вторых, эти складки видны под одеждой. В правильно подобранном бюстгальтере грудь не должна болтаться , даже если чашечки плотные, и этого никто не видит!

Если чашечки слишком малы , то грудь начинает нависать над ними и выглядит не очень красиво. Хуже, если косточки соскальзывают на грудь – это к тому же больно. Косточки впиваются в грудь – значит, это не ваш размер или не ваша форма чашки.

Бретельки

Во-первых, ширина бретелек должна подходить к размеру груди. Чем больше грудь, тем шире должны быть бретельки, ведь все это богатство надо держать!

Хорошо ли бретельки держат грудь? Проверить легко: опустите их на предплечья или отстегните совсем. Если лента-застежка остается на месте – все в порядке. Если же без бретелек все норовит упасть – этот лифчик вам не подходит.

Во-вторых, бретельки должны быть такой длины , чтобы бюстгальтер располагался строго горизонтально на спине. Лучше всего регулировать бретельки ежедневно, ведь и грудь наша меняется в зависимости от дня цикла, и сами бретельки со временем растягиваются.

И наконец, идеальный бюстгальтер

Сидит как влитой!

• Вы его почти не ощущаете.
• Плотно прилегает к телу, но вы можете просунуть под его ленту палец.
• Лента-застежка плотно обхватывает спину и сидит горизонтально и параллельно полу, никуда не задирается.
• На спине — никаких жировых складок, даже если ваш вес далек от идеального.

Как подобрать бюстгальтер? Определяем размер!

Как подобрать бюстгальтер, не зная размер хоть приблизительно? Никак!

Пожалуй, каждая из нас знает, что для начала надо взять сантиметровую ленту и измерить обхват по груди и под грудью.

Важно! Руки при измерении должны быть опущены.

1. Обхват груди . По выступающим точкам. Не стягивайте ленту!
2. Обхват под грудью . Сантиметровая лента должна плотно прилегать к телу и располагаться строго горизонтально.

Измерили? Сравниваем полученные данные с этой таблицей:

Величину чашечки вам сможет подсказать таблица разницы между обхватом груди и обхватом под грудью.

Однако полученные данные не учитывают всех параметров груди , поэтому даже если вы нашли бюстгальтер, идеально подходящий вам по всем размерам, сидеть он может по-разному. Именно поэтому надо примерить несколько моделей бюстгальтеров и уже потом сделать вывод, какие виды бюстгальтера выбрать, а какие – не для вас.

И конечно, при покупке бюстгальтера ориентируйтесь на то, как должен сидеть идеальный бюстгальтер, а об этом мы говорили выше! Удачного вам выбора!

Копирование этой статьи запрещено!