Чем заняться в свободное время

100 и 1 идея как весело провести время вдвоем

МОЖЕТ КОМУ И СГОДИТЬСЯ)))))

Что делать…

Весной

1. Пускать по воде бумажные кораблики и смотреть чей быстрее

доплывет до финиша (камня, поворота реки и т.п.).

2. Провести весь день в парке аттракционов.

3. Написать на листке ваши желания, закупорить в бутылку и пустить по

реке.

4. Если живете в большом городе - кататься по нему ночью.

5. Научиться готовить Мохито (алкогольный или безалкогольный) и

провести вечер за разговорами.

6. Сидеть на палубе и целоваться.

7. Написать сочинения на тему «Как мы проведем это лето» (чем больше

времени прошло с окончания школы - тем веселее).

8. Научиться печь блины, переворачивая их в воздухе.

9. Купить воздушный шарик, наполненный гелием, написать на нем ваши

желания и отпустить в небо.

10. Смотреть на звезды и говорить о вечном.

Летом

11. Сходить в парк и запустить воздушного змея.

12. Поплавать на закате.

13. Искупаться в пруду после дождя.

14. Посмотреть на звездопад (середина августа).

15. Попускать солнечных зайчиков.

16. Сходить в зоопарк: вспомните детство, покормите животных, а себе

купите сладкую вату.

17. Сходить в парк и полежать на траве, смотря на небо и угадывая, на что

похожи облака.

18. Покататься вдвоем на велосипедах (роликах). Вдвойне весело будет

найти в прокате велосипед-тандем и освоить его.

19. Уехать на море среди ночи. 100 и 1 идея чем заняться с любимым.

20. Устроить бой на водяных пистолетах.

21. Сходить в парк и взять на прокат лодку или катамаран.

22. Встать рано утром и походить по росе.

23. Поехать на дачу и наесться любимых ягод.

24. Погулять под летним дождем.

25. Полежать вдвоем в гамаке.

26. Пойти на озеро и наблюдать закат, сидя на деревянном причале.

27. Вместе замариновать и пожарить шашлыки.

28. Ночевать на природе (в шалаше).

29. Купаться в речке голышом.

Осенью

30. Устроить прогулку по желтым листьям.

31. Набрать их целую охапку и устроить листопад.

32. Испечь шарлотку.

33. Вырезать страшилище в тыкве на Halloween.

34. Рассказывать страшилки у костра.

35. Прыгать по лужам.

36. Устроить вечер воспоминаний о детстве, задавая друг другу по

очереди вопросы.

37. Покататься на детских качелях.

38. Запустить летающий фонарик (который поджигают).

Зимой

40. Встретить Новый год в необычном месте.

41. Устроить зимний пикник, украсить его свечками, утопленными в ямки

в снегу.

42. Сделать специальное печенье для птиц и на прогулке повесить его на

дерево.

43. Устроить Один День Лета: сходить в аквапарк.

44. Скатиться с высокой ледяной горы.

45. Делать снежных ангелов в снегу.100 и 1 идея чем заняться с любимым.

46. Вырезать снежинки из бумаги и украсить ими квартиру.

47. Упаковывать и подписывать подарки друзьям на Новый год.

48. Укрыться одним пледом и смотреть «Обыкновенное чудо».

49. Выключить свет и смотреть как на елке мигают огоньки.

50. Научиться готовить глинтвейн.

51. Прокатиться на ледяных дорожках, которые дети накатывают на

тротуарах.

52. Слепить снеговика.

53. Украсить елку и квартиру к Новому году.

54. Пойти на каток, кататься на нем целый день, а потом пить чай или

глинтвейн из термоса.

55. Поиграть в снежки. Можно даже сделать для этого снежный замок.

Идеи, которые вы сможете воплощать независимо от времени года

56. Попрыгать на батуте.

57. Поставить небольшую сумму на победу его любимой футбольной

команды.

58. Попускать мыльные пузыри с моста.

59. Посетить хоккейный или футбольный матч.

60. Научиться делать суши.

61. Научиться есть китайскими палочками.

62. Сделать молочный коктейль в стакане, красиво украшенным сахарным

ободком.

63. Раздать друг другу смешные роли на один день и исполнять их.

64. Есть с закрытыми глазами, или кормить друг друга с закрытыми

глазами.

65. Водить друг друга по квартире, когда у одного из вас завязаны глаза.

66.Снять совместный видеоклип.

67. Сочинить вместе рассказ про вас (как вы познакомились, что вас ждет

и пр.) и напечатать этот рассказ в виде фото-книги.

68. Научиться показывать фокусы и устроить тематический вечер.

69. Придумать свой жест (например, три раза крепко сжать ладонь

другого, значит «Я тебя люблю»).

70. Устроить театр теней дома.

71. Трясти ветку дерева, когда половинка стоит под ней и устроить

листопад (снегопад, дождик).

72. Встретить восход и закат.

73. Спеть дуэтом в караоке.

74. Поговорить о мечтах.

75. Сходить на пикник.

76. Устроить бой на подушках.

77. Наготовить попкорна и купить диск с фильмом, который вы давно

хотели посмотреть.

78. Провести выходные загородом - исследовать соседние населенные

пункты.

79. Выбрать книгу, которая интересна вам обоим, и почитать ее вслух.

80. Устроить романтический ужин.

81. Покормить друг друга кусочками фруктов, разложенными на теле.

82. Написать самим себе письмо в будущее: какими вы видите ваши

отношения, свои мечты, что вы сейчас чувствуете, пожелания и прочее.

83. Разрисовать гуашью друг друга. Рисовать можно и на теле -

шоколадной пастой или взбитыми сливками.

84. Устроить друг другу фотосессию.

85. Поиграть в первое свидание: снимите обручальные кольца, закажите

два разных столика в ресторане и встретьтесь там «случайно».

86. Придумать совместное стихотворение о вас, ваших отношениях или о

том, как вы познакомились.

87. Играть в шахматы/шашки/дурака на раздевание/желание.

88. Принять душ вдвоём.

89. Пойти на тест драйв.

90. Делать друг другу массаж по инструкции (или вместе сходить на

обучающие курсы).

91. Танцевать дома смешные танцы (можно и без музыки).

92. Играть в догонялки в большом торговом центре.

93. Драться понарошку.

94. Собрать пазл.100 и 1 идея чем заняться с любимым.

95. Спеть друг другу колыбельную перед сном.

96. Кривляться и передразнивать друг друга (без обид!).

97. Целый день говорить только на языке жестов.

98. Поиграть в морской бой.

99. Есть вместе длинную лапшу (одну на двоих).

100. Сесть вместе на диету "здоровое питание".

101. Сходить в дом престарелых с домашними вкусностями или в

детский дом с игрушками.

Позвоните или напишите сообщение другу. Это прекрасная возможность пообщаться с одним из ваших друзей.

• Поскольку никого кроме вас нет дома, вы можете не переживать о том, что кто-то будет слушать ваш разговор.
• Если вы не можете позвонить или отправить сообщение другу, выделите время на то, чтобы написать обычное или электронное письмо человеку, с которым вы не общались очень давно.

Посмотрите свои любимые телепередачи. Когда вы дома сами, пульт дистанционного управления находится под вашим полным контролем. Поэтому вы можете смотреть все, что хотите.

• Посмотрите новое телевизионное шоу или видео на YouTube. Благодаря тому, что вы находитесь дома сами, вы можете выбирать каналы и передачи, которые будут вам по душе. Ваши близкие не будут злиться и мешать вам.

Слушайте музыку громко. Включите музыкальный проигрыватель и послушайте свою любимую музыку.

• Поскольку вы дома сами, никто не будет осуждать вас за ваш выбор, а также не попросит вас выключить музыку.
• Прослушайте весь альбом от начала до конца.
• Если хотите, можете потанцевать.

Поиграйте в видеоигры. Если вы дома сами, вы можете играть в игры так долго, как вам хочется. Вы можете играть на любой консоли, какая у вас есть, будь то PC, Wii, Playstation или Xbox 360.

• Вы также можете скачать и играть в игры на смартфоне, если у вас нет игровой консоли.
• Если вы дома сами, вы можете поиграть в интерактивные игры онлайн.

Проводите время в Интернете. Играйте в онлайн-игры, просматривайте любимые веб-сайты и проверяйте свои страницы в социальных сетях. Интернет – это огромное пространство, где вы можете приятно проводить время.

• Займитесь исследованием. Выделите время на исследование интересного вопроса. Возможно, вы всегда мечтали найти ответ на свой вопрос, но у вас не было времени на исследование этой темы. Сейчас именно тот момент, когда вы можете это сделать.

Танцуйте. Включите музыку и танцуйте, как сумасшедший! Вспомните все движения, которые вам так нравятся, но на которые вы не решаетесь при других людях. Танцуйте в свое удовольствие!

• Танцы - это веселое занятие, да еще и к тому же очень полезное.
• Вы можете посмотреть видео популярных танцев, и попытаться выучить наиболее понравившийся.

Займитесь творчеством. Занятие творчеством повышает самосознание и дает возможность весело провести время. Кроме того, вы испытаете чувство выполненного долга. Занятие творчеством – это форма медитации.

• Нарисуйте картину, эскиз, комикс, слепите что-то или займитесь своим любимым делом.

Пойте. Никого же нет дома – пойте от всего сердца! Вы можете петь громко свои любимые песни.

• Не переживайте, если у вас плохой голос. Просто получайте удовольствие от пения своих любимых песен.

Несмотря на то, что мы живем в обществе, может наступить момент, когда вам захочется побыть наедине с любимым человеком или даже в полном одиночестве. Вот как раз в этот момент вам и пригодится статья, как развлечься дома и провести время с пользой.

Как развлечься дома – лайфхаки от профессионалов

Может показаться, что это довольно глупый вопрос, когда люди не знают, чем заняться дома. Однако, в такие моменты, когда вы остаетесь наедине с собой и своей второй половинкой, проблема совместного отдыха может стать краеугольным камнем преткновения. Ведь вы хотите просто поваляться у телевизора и досмотреть наконец этот сериал, а ваша супруга или супруг хотят делать что-то вместе, а не просто посвятить весь вечер волшебному ящику. Так что подходим к решению этого вопроса правильно и не забываем, что каждый из нас индивидуален и нуждается в толике внимания.

Как провести время с парнем или девушкой дома

Конечно же, молодым людям не нужно подсказывать, что делать, когда они остаются наедине. Но, если ваша фантазия нуждается в подпитке, то вот вам несколько простых советов, которые помогут сделать ваше свидание в стенах дома намного более увлекательным.

• Займитесь творчеством. Даже, если вы никогда не держали в руках кисть, это не значит, что вы не осилите раскрашивание готового рисунка. К тому же, сейчас можно найти вполне взрослые раскраски, которые будут достаточно сложными и интересными.

Одна из последних новинок – это раскраска – антистресс. Монохромные узоры из простых геометрических фигур складываются в причудливые узоры и такую картинку можно раскрашивать вдвоем, начав с разных сторон листа.

• Сыграйте в настольную игру. Вспомните детство и сыграйте в любимую настольную игру. Тем более, что ассортимент таких развлечений невероятно широк. Вы и ваша вторая половинка даже не заметите, как пролетит время, а сам игровой процесс поможет лучше и ближе узнать друг друга.

Дженга – это одна из самых популярных игр. Задача простая – вытащить брусочки из конструкции таким образом, чтобы не обрушить её. Это только на первый взгляд кажется простым, а вот на практике превращается в увлекательную и забавную игру

.

• Приготовьте что-нибудь. Если ваши романтические отношения еще не переросли во что-то большее, то любое обыденное совместное действие будет приносить радость. И приготовление простого обеда можно превратить в интересное и весьма полезное занятие.

Чтобы усложнить задачу, выбирайте блюда, которые вы еще ни разу не готовили. Например, можно испечь бисквитный торт или же попытаться освоить блюда чужой национальной кухни.

• Когда вы только начали строить хрупкие взаимоотношения, вам хочется проводить вместе все свободное время. И можно сделать эти минуты более продуктивными. Тем более, что во время таких простых занятий, вы будете лучше узнавать друг друга и создавать самые ценные воспоминания.
• Если хочется немного движения, то можно заняться йогой или же попытаться научить своего партнера танцевать. Главное, чтобы ваш возлюбленный или возлюбленная не были против такого предложения и с радостью принялись осваивать новое увлечение.

Как развлечься одному дома

Иногда может случиться и так, что вы решили провести день в гордом одиночестве. И это не повод расстраиваться. Можно заняться тем, что вы откладывали всегда на потом и провести время с пользой. Или же .

• Освойте новое хобби. Творческий потенциал каждого человека может быть неисчерпаемым, вам нужно время от времени лишь подпитывать его новыми возможностями. Например, можно попробовать сшить что-нибудь или даже связать. Благо, мастер-классов в интернете на эту тему хватает.

Даже представители сильного пола не гнушаются подержать в руках нитку с иголкой. Если вам претит подобное занятие, то почему бы не попробовать поработать с кожей и сшить себе новый ремень.

• Сделайте уборку. И не просто пройдитесь по всем поверхностям влажной тряпкой, а рассортируйте вещи в гардеробе или разберите чулан. Про такие «завалы» мы всегда забываем в обыденной жизни, так что можно отдохнуть и таким бытовым способом.
• Несомненно, будет полезно почистить и все свои гаджеты. Можно заняться опустошением корзины на рабочем мониторе компьютера или же .

Для девушек будет особо актуальна уборка гардероба. Можно перемерить все вещи, выбрать то, что вы уж не носите и убрать их в отдельный ящик. Или же попытаться придумать новые сочетания, которые несут что-то свежее в ваш ежедневный образ.

• Посвятите время себе. Сделайте косметическую маску или же приготовьте себе шикарный обед. Просто побалуйте себя. Иногда это тоже может стать отдыхом, когда вы посвящаете время только себе.
• Помимо косметических процедур, можно заняться еще более полезным занятием. Например, вы можете вплотную заняться самосовершенствованием. Прочитайте книгу, на которую у вас никак не хватало времени, выучите стихотворение, чтобы подстегнуть память или просто посмотрите обучающую программу.

Некоторых смущает тот момент, когда им приходится оставаться наедине с собой. Но это время можно провести с пользой и даже неплохо развлечься, так что открывайте для себя новые горизонты и не смущайтесь своих открытий.

Как провести время с супругой или супругом дома

Если вам повезло остаться вдвоем со своим супругом или супругой, то можно придумать парочку увлекательных занятий для такого случая. И это не всегда будет просто уборка по дому или же совместный просмотр телевизора. Все может быть намного интересней.

• Займитесь бюджетом. Такой тривиальный вопрос, как семейный бюджет превращается в увлекательное занятие, если вы правильно подходите к его решению. К примеру, можно рассчитать месячный баланс ваших расходов и попытаться найти способ оптимизировать его. И заниматься этим нужно вдвоем, потому что финансы вашей семьи должны быть вопросом для совместного обсуждения.

Если не хочется вникать в бытовые проблемы, то подумайте о том, как провести отпуск. Рассчитайте расходы на путешествие заранее, тогда и сам отпуск пройдет более гладко.

• Вспомните прошлое. Даже, если вы живете уже много лет и почти забыли, когда в последний раз между вами возникали романтические чувства. Это не повод оставлять все именно так. Посмотрите вдвоем записи со своей свадьбы, полистайте фотоальбом и тогда ваши отношения могут получить новый и свежий старт.

Иногда, такое ностальгирующее настроение может стать хорошей прелюдией для настоящего романтического вечера. Посвятите время себе и своей второй половинке. Даже проверенные временем чувства порой нуждаются в эмоциональной подпитке.

Бытует мнение, что скука приходит, когда исчерпываются ощущение новизны и энтузиазм. Скука не смертельна, однако масса проблем и страданий вам обеспечена. Она может существенно занизить самооценку и даже привести к депрессии. Человеку нужны новые ощущения ничуть не меньше, чем еда и вода. О том, как лучше всего бороться со скукой, мы вам сегодня и расскажем.

СОСТАВЬТЕ СПИСОК

Первым делом хорошо подумайте и запишите все то, что нового хотели бы попробовать - начиная от поедания нового десерта и заканчивая прыжком с парашютом. Загадывайте смело, ведь это список ваших желаний! Написали? Теперь приступайте к воплощению пунктов в жизнь.

Попробуйте каждый день заниматься чем-то новым. Посетите развивающие курсы, прочитайте книгу, послушайте альбом любимой группы. Старайтесь обсуждать с друзьями каждое небольшое достижение. Попробуйте сломать ход событий. Не садитесь в троллейбус - пройдитесь пешком! Ходите с хвостиком? Распустите волосы!

ЗАЙМИТЕСЬ ЛИЧНОЙ ЖИЗНЬЮ

Все еще страдаете от отсутствия второй половинки? Хватит ждать! Пора отправляться на поиски! Сам процесс поиска отношений - занятие довольно интересное. Лирические письма, цветы, ночные телефонные беседы, кофе в постель… Если вы с головой окунетесь в любовь, скучать вам будет просто некогда.

Если любимый человек у вас уже есть, подумайте над следующим этапом. Возможно, вы уже готовы сделать предложение своей любимой. Если же рутина внесла серость в ваш брак, боритесь со скукой общими усилиями. На протяжении трех месяцев возьмите за правило раз в неделю делать что-то совместное - сходите на пикник или на танцы, арендуйте велосипеды, покатайтесь на лошадях, отправляйтесь в парк на пикник и т.д. По истечению этого времени выберите, что из этого понравилось вам больше всего, и сделайте этот пункт обязательным и регулярным элементом вашего досуга.

Заведите ребенка. Он сможет многому вас научить, ведь детки радуются простейшим вещам - пушистому котенку, мыльным пузырькам или воздушному шарику… Видя насколько искренняя их улыбка, вы и сами невольно улыбнетесь. Представьте что вас ожидает… Малыш сделал первый шаг, впервые сказал «мама», закончил детский сад, нарисовал вашу счастливую семью… Сколько еще приятных моментов предстоит вам пережить!

Вы еще не готовы взять на себя такую ответственность? Приютите бездомного котенка. Любые общие интересы сближают людей. И ваши отношения улучшаться так легко и просто, что вы и сами этого не заметите.

ОБЩАЙТЕСЬ

Некоторые люди, чтобы растить детей и работать, много, времени вынуждены проводить дома. Это удобно, но уединение - прямая дорога к скуке. Любому человеку нужно общение, а с ним и новые эмоции. Хотите избавиться от скуки? Заведите новых друзей - и у вас неожиданно появятся новые интересы, идеи и желания. Вы почувствуете себя человеком нужным и интересным.

Найти друзей не проблема. Вы можете сделать это в библиотеке, парке, клубе, кафе или кино. Не сбрасывайте со счетов и друзей ваших друзей.

Если ваша работа связана с домом, обязательно устраивайте себе обеденный перерыв чтобы сходить в ближайший парк или кафе. Так вы не только развеетесь и отдохнете, но еще и сможете пообщаться с интересными людьми.

Если вы привязаны к маленькому ребенку, организуйте со знакомыми, имеющими детей, своеобразные игровые группы. Это будет полезно как вам, так и ребенку. Не забывайте устраивать совместные прогулки. На детских площадках зачастую обилие мам, которые с удовольствием пообщаются с вами. На крайний случай, позовите в гости подругу с ребенком. Пока дети будут играть, вы и сами можете наговориться вволю или заняться какими-то совместными делами.

РАЗНООБРАЗЬТЕ СВОЙ ТРУД

Скука, прокравшаяся в работу, не только ухудшает работоспособность, но и приводит к депрессии. Подумайте над тем, что может немного вас оживить. Если рабочее место вам надоело, задумайтесь, можете ли вы заняться чем-то новым в офисе. Смена вида деятельности повысит вашу работоспособность и улучшит самочувствие. Попробуйте немного сменить круг обязанностей в вашей должности. Например, если вы агент по продажам на телефоне, то можете часть рабочего времени потратить на обучение новых агентов. Как вариант, окончите вечерние курсы и поищите работу, которая действительно будет вам интересна. Ведь хорошо человек может делать только то, что ему интересно. А продуктивность работы прямо пропорциональна продвижению по службе.

РАЗВИВАЙТЕСЬ

Студенты и школьники не скучают. И дело тут не в гиперактивности, а в отсутствии свободного времени. Займитесь самообразованием, купите нужную литературу, в крайнем случае, поступите в ВУЗ. Выберите, что идеально подойдет именно для вас. Мечтали играть на гитаре? Самое время научиться!

Не идите на поводу у скуки! Помните фильм «Метод Хитча»? Жизнь - это не количество прожитых дней, а количество моментов, когда от счастья захватывало дыхание. Помните об этом!

СЛУШАЙТЕ МУЗЫКУ

Включите музыку. Музыка способна пробуждать в человеке самые разнообразные чувства и воспоминания. Именно музыка способна развеять скуку и подарить самые положительные эмоции, только вот следует правильно подобрать композиции,

Мы настолько привыкли к бешеному ритму жизни, что часто оказываемся растерянными в выходной. Все задачи выполнены, на улице плохая погода, а по телевизору ничего интересного. И возникает вопрос о том, когда делать нечего? Скука опасна своей непредсказуемостью, и лучше иметь заранее распланированный список вариантов развлечений на все случаи жизни: и для детей, и для супругов, и для себя лично.

Чем заняться, если скучно и нечего делать дома

Привыкнув все планировать заранее, мы не оставляем места для форс-мажора. Так что вопрос о том, чем заняться дома, когда делать нечего, - отнюдь не праздный. Бывает и так, что ситуация выходит из-под контроля, поездка отменяется, друзья не могут прийти, а интересный фильм заменили глупой комедией.

Чем развлечь ребенка и мужа, чем заняться самой дома, когда делать совсем нечего и все планы провалились? Прежде всего, прекратить панически искать замену развлечению, и пытаться навязать свою волю домашним. Может, они уже спокойно читают или смотрят сериал. Вот небольшой список, который можно использовать, когда возникает вопрос о том, чем заняться дома, когда делать нечего:

• составьте список фильмов, которые хотели бы посмотреть, в такие дни он вас выручит;
• наведите порядок в домашнем офисе, разберите сезонные вещи, переберите гардероб;
• поиграйте в настольные игры;
• если погода позволяет - идите гулять;
• займитесь творчеством, рукоделием или самообразованием;
• почитайте;
• приготовьте еду.

Этот список далеко не полный и каждый сам может внести в него пункты интересных дел и занятий.

Если скучно вдвоем

Молодые люди часто не представляют, почему люди задаются вопросом о том, когда нечего делать. Ведь скучать совсем некогда. Однако проходит время, и вдвоем уже не так весело. И даже кажется, что отношения себя исчерпали. Не стоит делать Возможно, совместный досуг вернет в отношения былой азарт.

Совместные дела парня и девушки:

• читайте одно и то же произведение на скорость, а потом обменивайтесь мнениями;
• посмотрите сериал и обсудите героев;
• поиграйте в настольные игры - карты, шахматы, нарды;
• пригласите друзей и устройте спонтанную вечеринку.

Активный отдых, не выходя из дома

Если вы привыкли много двигаться, то вынужденное сидение дома будет непростым испытанием. Причины могут быть разные, от плохой погоды, до простуды. Давайте разберемся, чем заняться дома, когда нечего делать и нет возможности выйти, но очень хочется активности.

Список активных домашних развлечений:

• включите любимую музыку и потанцуйте от души - вас никто не видит, так что можно прыгать, как душе угодно;
• займитесь йогой - она требует уединения и спокойствия - обстановка подходящая;
• займитесь бегом - эта идея кажется абсурдной, но бегать можно даже вокруг журнального столика, было бы желание;
• поделайте силовые упражнения и растяжку.

Домашние дела - спасение от скуки

Работа по дому никогда не прекращается, но при этом делать ее невыносимо скучно. Давайте разберемся, как одновременно и развлечь себя и заняться бытовыми делами:

• работайте под бодрую музыку;
• составьте план и разбейте его на очень мелкие пункты, а после выполнения каждого - хвалите себя и делайте маленький перерыв;
• сосредоточьтесь на одном участке работы, например, рабочий стол - вымойте его со всех сторон, протрите лампу, разберите завалы бумаг, почистите клавиатуру, теперь можно и отдохнуть;
• работайте быстро и азартно.

А чтобы облегчить задачу, тем, кто еще неопытен в домашней работе, приведем список того, что можно сделать:

• вымыть, пропылесосить или подмести пол;
• убрать сезонную одежду и обувь;
• протереть зеркала;
• сложить аккуратно одежду в шкафу;
• вымыть окна;
• почистить сантехнику;
• протереть пыль;
• помыть стиральную и посудомоечную машины;
• помыть холодильник и т. д.

Как себя развлечь без телевизора и компьютера

Современного человека сложно представить без смартфона или планшета в руках, а дома нас ждет компьютер и телевизор. Но, к сожалению, такое засилье гаджетов плохо сказывается на здоровье - портится зрение, ухудшается осанка, а от новостей можно впасть в настоящую депрессию. Кроме того, вся подобная техника зависима от электричества, так что будет полезно иметь план - чем заняться дома, когда делать нечего без гаджетов.

Что делать без телефона и компьютера дома:

• почитайте книгу, если у вас ее нет - возьмите в библиотеке или у друзей;
• порисуйте, это отличное занятие и для него вовсе не обязательно обладать специальными знаниями, достаточно карандаша, бумаги и желания;
• займитесь рукоделием - вязание, вышивание, плетение из бисера, все эти занятия не только успокаивают и развлекают, но и приносят ощутимую пользу в виде новой вещи;
• разомнитесь, сделайте зарядку или полноценный комплекс упражнений;
• наведите порядок или приготовьте обед;
• пообщайтесь с домочадцами;
• познакомьтесь с соседями - даже если вы не станете поддерживать дружеские связи, такое общение будет полезно;
• ложитесь спать - современный человек катастрофически не высыпается, устраните это досадное недоразумение.

Чем заняться дома, когда нечего делать детям

Малышам, да и подросшим детям, бывает трудно найти развлечение самостоятельно. Чем старше становится человек, тем шире его кругозор, и тем больше интересов. Задача взрослого - направлять ребенка, давать ему не только хорошее воспитание, но и ограждать от плохого влияния. Скучающий малыш может заняться чем-то совсем ему неподходящим, а подросток, так и вовсе - противоправным.

Чем развлечь малыша до трех лет:

• дайте ребенку кастрюлю и несколько пластиковых контейнеров, еще подойдут силиконовые формы для выпечки, деревянные лопатки и одноразовая посуда - эти предметы безопасны и интересны;
• посадите ребенка за детский стол, дайте ему миску с водой, тряпочку и кружку - это займет двухлетку на полчаса;
• поиграйте с ребенком в кубики, покажите, как строить домики;
• почитайте малышу хорошие и добрые сказки;
• потанцуйте, попрыгайте на кровати, постройте замок из подушек;
• покажите ребенку мультфильм, но помните о и качестве визуального продукта.

Чем развлечь дошкольника и младшего школьника:

• посмотрите полнометражный фильм или мультфильм, а потом обсудите его;
• постройте кукольный театр и разыграйте спектакль;
• привлеките ребенка к посильной домашней работе;
• поиграйте всей семьей в настольные игры;
• постройте «замок» из стульев и подушек;
• пригласите в гости ровесников ребенка.

Чего не стоит делать, когда скучно и нечем заняться

Как бы вам ни было скучно, есть вещи, которых делать не стоит ни в коем случае. Никогда не нарушайте закон, помните, что незнание от ответственности вас не освободит. Кроме того, не стоит нарушать общественный порядок и нормы морали. Не портите ничье имущество, не нарушайте тишину после одиннадцати вечера и не пользуйтесь сомнительными способами развлечься.